U3 Sesión 7 Actividad 2

Aplicación de encuesta y análisis de resultados

Se realizó la siguiente encuesta, relacionada con mi tema de investigación "Sedentarismo y Obesidad".

Análisis de Resultados Obtenidos

ENCUESTA REALIZADA SOBRE EL TEMA DE INVESTIGACIÓN “SEDENTARISMO Y OBESIDAD”

REALIZADA EL DÍA: 22 DE MAYO DE 2019

28 ENCUESTAS REALIZADAS POR MEDIO DE FORMULARIOS DE GOOGLE

Del total de personas encuestadas (28), 22  eran mujeres y solo 6 hombres.

17 de las 28 personas encuestadas, tienen entre 20 a 29 años, 9 tienen entre 30 y 39 años y 2 entre 40 y 49 años, por lo cual en su mayoría son adultos jóvenes.

9 personas tienen Bachillerato, 16 Licenciatura y 3 Posgrado. Al compararlo concuerda con los rangos de edad.

3 están casados, 2 divorciados, 18 solteros y 5 en unión libre. En su mayoría adultos jóvenes solteros.

Solo a 5 mujeres le han diagnosticado obesidad, y solo a 1 hombre.

No se puede realizar una comparativa por sexo, ya que la mayoría de las personas encuestadas fueron mujeres. En su caso puede incluso ser una proporción semejante o similar.

Solo 46% (13) de las personas encuestadas realizan actividad física y 54% (15) se consideran personas sedentarias. Se tomo el termino actividad física a criterio personal.

Con esto podemos concluir que mas de 50% son personas sedentarias.

De las 13 personas que SI realizan actividad física, 11 solo le dedican 1-3 horas a estas actividades, y solo 2 invierten entre 4-6 horas a realizar actividad física.

A pesar de realizar alguna actividad física, el tiempo que invierten en esto es insuficiente, considerando que se debe realizar actividad física diariamente con mínimo de 30 minutos.

12 personas realizan actividad física por decisión propia, mientras 1 lo hace por recomendación de un personal de salud.

La mayoría (62%) prefiere realizar actividad física sin compañía, ya que por mi experiencia nos ayuda para reflexionar, liberar estrés, despejar la mente, escuchar música.

9 personas consideran que el motivo por el cual las personas NO realizan actividad física es porque no les gusta, 7 por falta de motivación, 6 por falta de tiempo y 6 por uso de tecnologías

En conjunto estos motivos se relacionan con los cambios en los estilos de vida, ritmo de vida acelerado, mayor acercamiento a tecnologías y con ello optan por realizar actividades que no lleven mayor esfuerzo físico.

86% de las personas encuestadas SI creen que el Sedentarismo es un factor predisponente  para Obesidad pero a pesar de eso el 56% no realiza ningún tipo de actividad física.

18 de las personas encuestadas consideran que la mala alimentación es el factor que más influye en la presencia de Obesidad, solo 6 creen que es por causa del Sedentarismo.

23 personas creen que el realizar actividad física si previene o trata la obesidad y 5 lo creen probable.

ANÁLISIS DE RESULTADOS

A pesar de que la mayoría de las personas tiene conocimientos del tema, muy pocas practican algún tipo de actividad física, esto, resultando en complicaciones en su salud.

La población encuestada en su mayoría oscila de los 20 a los 30 años, etapa en la cual la mayor parte ya son profesionales, tienen trabajo estable o en busca de uno. Esto también puede desencadenar que las personas no tengan el interés por cuidar su salud realizando actividad física aunada con el uso más constante de tecnologías sin necesidad de moverte.

Se puede rescatar además que el presentar Obesidad se necesitan varios factores o causas para desarrollarlo, principalmente la mala alimentación y el Sedentarismo

Es importante que se implementen medidas de promoción a la Salud por medio de actividad física y prevención de Obesidad.